食の選び方♪

今日は、卵の話し！

週末になると卵の特売日なんかありますよね！大抵Lサイズか、LLサイズ じゃないですか？

実は、大きいサイズを産む鶏🐓さんは、歳を重ねた鶏さんなのです。
若い鶏さんは、大きい卵は、産まないんですよ〜！

スーパーに売られてる卵のパックには、産卵日の記載があるのと、賞味期限だけが記載されているパックがありますが、実はパックの賞味期限は、パック詰めしてから14日後と決まりがあります。
だからいつ産卵されたか分からないんですょ
産卵してからだいぶ経っている可能性がありますよね。
卵は特売日は、普段の10倍売れるそうです。

LLサイズ以上の卵は、注意かな。
鶏さんに餌を与えず、餓鬼状態にし、鶏が「あぁ、もう、死んでしまうかもしれない…だから
子孫を残す為…」と産ませると、大きな卵が 出るそうなんですよ！そんな ストレスたっぷりの卵を食べて 良い栄養がとれるはずがないですよね。

食の、選び方も それぞれですが、 良い物を、選べる 眼「知識」も 必要ですね。
現代ではなかなかバランスの取れた食事は、難しいですが、上手にサプリメントを、取り入れて、質の良い身体に していきましょう😊