腸について

腸についてちょっとだけお話し。

腸は、栄養を吸収するところ！でも 老廃物が 溜まりやすいぃ。
老廃物は、余ったコレステロールや余った脂肪 添加物。

添加物いっぱい クチに入れている人は 長年かけて 腸の腸壁に老廃物の膜を作ります！
栄養を吸収するところに膜ができてしまったら栄養が 吸収されない… だから 肌荒れが有る方は、こんなところが原因だったりしまぁす！
そこで、ミトコンドリアの出番です！ ミトコンドリア 栄養たぁくさん❤️

ダイエットに良いだけじゃないの！
肌荒れにも 良いの！

腸の話しだった💦
幸せホルモンのセロトニンは、腸の中で95パーセント作られているの！

セロトニンが 腸で作らなかったら？
不安になったり、鬱状態に近づくと言われてます。

幸せホルモンのセロトニン🎶

是非 腸内環境を整えてみるところから 初めてみませんか⁇